برا وزن گیری جنین بنظرتون هفته ای چند بار شیر خرما. یا شیر بادام بخوریم خوبه
من تا حالا استفاده نکردم ولی از این ب بعد میخام رو برنامه جلو برم بنظرتون هفته ای چند بار باشه خوبه. یا هرشب ؟

بعد مصرف شیرخشک فله ای ضرر داره برا زن باردار ؟؟

شیر خشک نخوریا
آشغاله
سویق کامل یا سویق گندم بخور

شما هروزم شیرخزما بخوری خوبه.توش سویق یا جوتنه گندمم بریز عالیتر بسه

ماهی بخور -شیر خرما -شیر -حلیم- آبگوشت- کباب

خواهر حلیم و کباب از همه اینا بهتره😅

من واسه دخترم ماه آخر روزی ۱ لیوان شیر با ۳یا ۵ دونه خرما میخوردم واقعا عالی بود

من تو ماه رمضون یک روز درمیون شیربادام میخوردم برا بارداری نمیدونم چجوریه🦦
خودم خرما هروقت بخوام میخورم اصلا برنامه ندارم براش🤦🏻‍♀️

خودش وزن میگیره نگران نباش

من رو دخترم شیرخرماخوردم پشم بود دست و پا دراورده بود همش موووو....برا ای بارداریم خرما نمیخورم فقط شیر میخورم

شیر هرروز بخور

من نشنیدم شیرخرما و شیر موز وزن بده جز قند چیزی نمیده اینا
برای وزنگیری جنین هیچی مثل فیله مرغ و حلیم و کباب نیست