خوردن بستنی هفته ای چند بار ضرر داره؟؟؟؟
برا نی نی

اگر قند نداری اشکالی نداره، فقط پاستوریزه بخور

عزیزم اگه قند نداشته باشی ضرر نداره به نینی هم وزن میده...

هر ۱۰ روز یکبار میشه خورد ظاهرا،بیشتر نه
ولی من خودم عاشق بستنی ام🥴🥴مثلا ۳ روز پشت سر هم میخورم
ولی باید رعایت کنم اگر خدا بخواد🤭

من روزی ۲ تا

من شاید ماهی یبار بخورم
زیادیش وزن خودمون رو بالا میبره

من ک روزی یدونه میخورم😁

اگر قند نداری طوری نیست.برای وزن دهی هم خوبه.
فقط زیاده روی نکن روزی چندتا بخوری😁