کیا زایمان طبیعی خوب و خوش و راحتی داشتن؟
می دونم زایمان کلا راحت نیست و سخته
منظورم اینه که جوری بوده که به بقیه هم طبیعی پیشنهاد بدن😅
لطفا بگید چه کارایی کردین
تجربه تونو در اختیار ما هم بذارید

من دخترمو طبیعی اوردم زایمان در آب انتخاب کردم شوهرم کنارم بود انقد آرامش و حال خوب داشتم هیچ ترسی نداشتم. بعد اینکه از هفته 37شروع کردم ورزش شبانه روز حرکت هارو میزدم پیاده روی هر روز داشتم. سی و نه هفته و دوروز که دیدم درد ندارم نزدیکی بدون جلوگیری داشتم. بار دوم دردام شروع شد. از پنج صبح ولی با فاصله. صب کردم تا ده صب که رفتم مطب گفت آره درد زایمانه برو بیمارستان تا دکتر بیاد. من نرفتم 😂رفتم خونه دوش گرفتم کلی ماساژ دادم کمرمو ولی خونریزی و پارگی کیسه آب نداشتما. بعد خونرو یکم تمیز کردم موهامو بافتم کلی اسکات زدم کنار دیوار و راه رفتم دردام که نزدیک شد رفتم بیمارستان ساعت 12
دکترم شاکی ک چرا دیر اومدی گفتم نمیخواستم سوزن فشار بهم بزنید. الان دردام نزدیک شده... خلاصه داشت وان آب رو پر میکرد تا من برم داخلش یهو شوهر نوازشم کرد نمیدونم تحریک شدم یا چی شد دستگاه صدا داد و گفت فول شدی برو رو تخت بچه داره میاد. یک رب کم خابیدم رو تخت زایمان یک و ده دقه دخترم بغلم بود... من اصلا طبق مطالعه و مامایی ک باهم صحبت کرد جیغ نزدم. داد نزدم که انرژیم بره. فقط نفس عمیق میکشیدم و فوت میکردم. وقتی زور میزنی باید از ناحیه مقعد باشه نه به صورتت فشار بیاری. عین وقتی یبوستی مدفوع داری... با چنتا زور محکم یهو بچمو گذاشت تو بغلم دکتر 🥹بهترین تجربه زندگیم بود. انگار از کوه افتادم. شوهرم کنارم از ذوق گریه میکرد و بوسم میکرد. بعد از زدن بخیه خودم از تخت اومدم پایین با کمک دکتر و رفتیم تو بخش. بعد از خوردن آبمیوه و راه رفتن ک دیدن حالم خوبه دیگه خودم تونستم برم سرویس و نوار بذارم و.... بعدم اومدم خابیدم بچمو بغل کردم شیرش دادم و نگاش میکردم و اشک می‌ریختم 🥹🥹🥹🥹

زایمان واسه شکم اولی مث هندونه دربسته میمونه تا لحظه اخر معلوم نیست

وای عزیزم
چقدر قشنگ نوشتی
خیلی خوشم اومد
منم کلی کلاس رفتم اما تو ورزشا تنبلم
میشه بگی ورزشت چیا بود به جز پیاده روی و اسکوات؟

و این که کدوم بیمارستان بودی؟اصلا توی آب رفتی یا قبلش دنیا اومد نی نی؟

منم نمبدونم خیلی میترسم احساس میکنم سزارین بهتره نمبتونم طبیعی سختمه وحشتناک تره

زایمان کلا وحشناکه طبیعی بودم هیچ وقت دیگه بچه نمیارم زایمانم راحت بودا ولی وحشت افتاده تو جونم خیلی خسته خیلییی😖

من الان فیلم زایمان طبیعی دیدم نشستم یه دور گریه کردم واقعا ترسیدم ولی هنوز فکرم رو طبیعی هست ولی برام جالب بود هیج کدوم رو برش نزده بودن چرا ایران برش میزنن این همه

به من گفتن طبیعی اول درد میکشی بعدش کم کم حالت جا میاد سزارین اول حالت خوبه بعدا درد میکشی دیرتر حالت جامیاد.تو دوست داری قبل نینی درد داشته باشی یا بعد نینی؟ در هر صورت درد هست

ورزش یوگا از هفته ۲۰سر هر بچم میرم منظم بعد تمرین تنفس برای موقع زایمان بعد ماما همراه حتما بگیری دیگ تحرک و پیاده روی از هفته ۳۷به بعد

به من اونایی که سزارین زایمان کردن ،طبیعی رو پیشنهاد میدن