دوستان هم هفتهشما کمردردتون چطوریه؟؟

بعضی وقتا زیاد سرپا باشم یا تو ماشین کمرم درد میکنه

سلام عزیزم
زیاد کار سنگین نکنی اینور اونور زیاد ایستاده نباشی کمرت زیاد درد نمیگیره بعد پشتی هم که میخوای بدی یه بالش کوچیک بزار پشت کمرت

دردش به کنار گرفتگی منو کشته یهو بخوام تو خواب بچرخم قفل میشم نمیتونم تکون بخورم

من پام درد میکنه کمرمم وقتی زیاد بشینم درد میگیره دقیقا جای امپول بی حسی سزارینم

واسه من خیلی شدید بود دکتر شیاف پروژسترون 400داد الان دوماهه هرشب استفاده میکنم بهتره

منم گاهی اوقات در حد کمردرد پریود منو درد میگیره و کاملا طبیعیه رحم داره بزرگ میشه و جا باز میکنه برای نی نی باید استراحت کنین😍

باید دراز بکشم و نیم ساعت استراحت