مامانا من شير ندارم هنوز
اغوزه اونم در حد خيلي كم
چيكار كنم ،؟
شيرافزا چي بگيرم خوبه ؟

گالاکتومید عالیه

غذای های چرب
زیره
و این ک شیر افزا دکتر بچم گفت که بچه پسر باید پودرش بخورین

قرص خارجی هم برام نوشت الان عکسشو میفرستم

نه فقط بده مک بزنه فکر میکنی نداری من خودم هشت روز زایمان کردم میگفتم ندارم دکتر گفت داری آغوز هست با فشاردادن نگین شیرندارم دارین فقط باید مک بزنه

عزیزم روزا اول همون اغوز هم کفایت میکنه برا بچه کم کم شیر میاد توشون هر چی بیشتر مک بزنه بیشتر و زودتر شیرت میاد

عزیزم اولین چیزی که باعث میشه که شیر جاری بشه هورمون اکسیتوسین هست که لازمش هم اینه که اول از همه استرس نداشته باشی و حس خوب و عشق داشته باشی تا جاری بشه شیر
سعی کن اصلا استرس نداشته باشی و ریلکس کنی خودش اوکی میشه

شیر خشک بده زردی هم نمیگیره

بابونه بجوشون بخور عالی هست دلستر عالی هست تخم گشنیز با تخم شوید با رازیانه بجوشون بخور عالی هست برای دلدرد بچه هم خوبن

مبارک باشه عزیزم انشاالله ک زیر سایه و با ناز پدر مادر بزرگ شه موفقیتاشو جشن بگیرین ، قدمش پر از خیر و برکت باشه براتون 🤲😍🫂

بچه مک بزنه خودش درست میشه عزیزم
قطره شیر افزا هم بگیر
قرص لاکتاول هم شنیدم خوبه

تند تند بدوش منم اولش نداشتم خودت بدوشی چون دردو حس میکنی قبل از اومدنش ول میکنی بده یه کسی که دستاش قویه اینکارو کنه و دلدار باشه
لیدی میل،چای،شیره گوشت،کمپرس گرم و حمام کمک میکنه بهت

لاکتاول من دکتر توی بیمارستان نوشت واسم
و همون آغوز رو هم فعلا بده مک بزنه اوکی میشه کم کم
بچه ت چطوره؟
مرخص شد؟!
خودت خوبی ؟

چند روز نرمال غذا بخورین تسبیحات زهرا بخونین انشاالله خوده حضرته درست می کنه شیرتون رواناجاری فول می آد خانمی.

لاکتاول کپسوله من میخورم خوبه

قرص لاکتاول بخور عالیع

کاهو و سبزیجات بخور ،دلسترجوو عالیع
و غذاهای ابکی سوپ اینا زیاد بخور