والا من که یه عالمه خوردم
والا من که خوردم ، اما میگن زیاد نخورید بخاطر اینکه حساسیت زا هست
من که اوایل بارداری به خاطر یبوست هر روز انجیر خشک رو خیس میکردم میخوردم
تو بارداری هیچی ممنوع نیست همه چیز ب اندازه باید خورده بشه .
فقط مواردی که گرمی شدید ی دارن ۳ماه اول و ۳ماه اخر نباید خورده بشه همین
منکه ویارم انجیر بود از اول خیلی خوردم🙃🙂
انجیر ک عالیه نه خو توی روز 1کیلو نخور مثلا قندت رو میبره بالا
دکتر بم گفته ۳ عدد میتونی بخوری روزانه
قندش فقط بالاس همین
هیچ ممنوعیت خوراکی جز جگر وجود نداره هرچیزیو اندازه بخورین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.