سلام مامانا کمردرد و دل درد طبیعیه تو هفته من ؟
دو روزه حالم خوب نیس حالت تهوع هم بهم اضافه شده چیکار کنم هرچی خودم سرگرم میکنم نمیشه از عصر کمرم گرفته خیلی بی حال شدم این دوروزه گشنمه خسته ام نمیتونم پاشم غذا بذارم 😭

من خیلی استراحت میکنم، استراحتمم بخاطر اینه که حالت تهوع دارم و نمیتونم پاشم🫠 روزایی که زیاد سرپا باشم دلم درد میگیره. واسه حالت تهوع هم من هر راهی رو امتحان کردم که قرص نخورم ولی دیگه رفته رفته بیشتر میشد نتونستم تحمل کنم.

منم درد دارم از معده بگیر تا زیر دل

استراحت فقط منم اینجوری ام
خودتو تقویت کن میوه اینا بخور

منم دارم دلم درد میکنه نمیدونم چی شده امروز اینقدر دلم درد گرفته

کمر درد و دل درد نیاز به استراحت داره رابطه ممنوع پله و پیاده روی ممنوع مابقی طبیعیه