۸ پاسخ

عزیزم دقیثا از اولین لقمه غذات شروع کردی دو ساعت بعدشو باید بگیری
که استانداردش زیر عدد ۱۲۰ باید یاشه
اگه قبل خوابت عدد ۸۳ خوب خست ولی برای صبح اقت داری صد در صد در خد۷۰ که احتمالا بدون علاعمی
اگه میتونی قبل خواب یه لیوان شیر
یا یه دونه سیب بخور بخواب که شاعت های ۱ تا ۴ صبح اقت قند پیش میاد

خوب دیگ سرچ کن گوگل برات میاره بعد هروعده چقدر باید باشه حد نرمال

اره خوبه،همیشه دو ساعت بعد از غذا قندت رو بگیر

عالی عزیزم

قندت خوبه اره باید زیر ۱۲۰ باشه دوساعتت

خوبه عزیزم ولی اصولا باید 2 ساعت بعد غذا بگیری

اره خوبه

اره خوبه

سوال های مرتبط

مامان رهام🦅 مامان رهام🦅 هفته سی‌ام بارداری
مامان ماهورولیمو🍋 مامان ماهورولیمو🍋 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان ویهان💙🧸 مامان ویهان💙🧸 هفته سی‌ونهم بارداری
مامان دلوین مامان دلوین هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان دیانا🩷گردو‌🩵 مامان دیانا🩷گردو‌🩵 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان هدیه خدا وتودلی مامان هدیه خدا وتودلی هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان جانایِ من🍒🫀 مامان جانایِ من🍒🫀 هفته سی‌وششم بارداری