سلام مامانای دوقلو طبیعیه تو این هفته ها کمر درد داشته باشم یا نگران کنندست؟ دیشب خیلی خیلی کمر درد داشتم ، دکترم گفته روزی یه رب پیاده روی آروم داشته باش اما من کمرم میشینه درد ترجیح میدم پیاده روی نکنم یه هفته ای میشه اینجوری شدم
نمیدونم شایدم برا باد کولر باشه چون خیلی گرمم میشه روشنه همیشه

بله طبیعیه.رفته رفته کل وجودت درد میکنه.فقط دنبال اینی که زایمان کنی راحت بشی.

پیاده روی نکن اصلا
اتفاقا استراحت کن

از اول داشتم این مدت زیاد شده دکتر گفت رحمت داره باز میشه جا باز میکنه از اونه

نه نگران کننده نیست ولی جسم سنگین برندار پله نرو

اگه دردت زیاده شیاف بزار

سلام عزیزم من که اونقد درد کمر و کشاله ران و واژن دارم... اصلا نمیتونم تکون بخورم