غذای سالم اگه جایی میخورید بدید بهش من میدم مخصوصا کباب اینا رو
سرلاک گندم ومیوه بگیر
پیکنیک ببر براش تخم مرغ و اوتمیل و سوپ بدون گوشت ، برنج درست کن عزیز
سویقم ببر بریز تو غذاهاش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.