خانوما من تازه پریود شودم چی بخورم ک گرم باشه ک امادهع باشم برا اقدام





بارداری

شنیدم کاچی خیلی خوبه عزیزم هفت مغز هم بعضی عطاری ها دارن بگیربریز داخلش

کاچی.

عزیزم سعی کن خوابتو تنظیم کنی تو دوران اقدامت میوه و سبزیجاتم بیشتر بخور چربی زیاد مصرف نکن زودتر باردار میش

شبا شکمتو چرب کن با گل سرخ و پلاستیک بزن

الان که نباید چیزی بخوری
تو پاکی اونم نه هر چیزی طبق طبعت باید بخوری
اگه تو پاکی بتونی هر روز شکم و رحم رو بادکش کنی عااااالیهههه

روغن حیوانی با تخم مرغ محلی حلوا با روغن حیوانی

سلام تخم شوید با پوست پیاز زعفرون بجوشن با نبات بخور
کاچی خیلی خیلی خوبه اما به سبک سیستانی

کاچی
دمنوش های بابونه آویشن دارچین
شباهم حتمااا شکمتو با روغن سیاهدونه ماساژ بده

از روز اول پریودی تا اخر هر روز ناشتا تخم هویج بخور

دمکرده تخم هویج روز اول تا سوم پریود روزی یک استکان
به شدت گرم و قائده آور زیاده روی نکنی فقط