ای خدا نظری به حال ما کن
چرا وقتی بعد چند وقت باردار میشین پیام هاتونو پاک میکنید خب صبر کنید ماهم بخونیم ببینیم چطوری با تنبلی تخمدان باردار شدین خسته شدم خداااا🤦🏻‍♀️

عزیزم هر جور که شده روزی ۲۰ دقیقه حتی در خانه ورزش کن یا برقص ضربان قلب رو ببر بالا که تعریق داشته باشی
دارو هم اگه مشکل هزینه نیست مکمل تقویت تخمدان بخوری خیلی بهتره تا داروی هورمونی
من قبل از عقدم هم دکتر رفتم گفت تنبلی داری به هیچ وجه جلوگیری نکنی اینا من ۳ سال تو عقد بودم و جلوگیری داشتم چقد اورژانسی خوردم حالا اینا به کنار و الان که اقدام کردم دکترم فقط مکمل داد فرتیل اید. با اینوفولیک‌ . لتروزول . دوفامد . البته من خیلی چیزا رعایت کردم لبنیات کلا حذف کردم فست فود نمی‌خوردم صبحا ورزش میکردم و انجیر خشک خیس کن صبحا ناشتا بخور . گرد نخل بگیر با عسل قاطی کن بخور دمنوش زنجبیل دارچین باید خلاصه به خودت زیاد برسی و استرس سعی کن خیلی کنترل کنی من اینا ۳ ماه رعایت کردم و اقدام نکردم ماه ۴ اقدام کردم خدارشکر گرفت
انشاالله که شما هم به زودی نی نی دار بشی قشنگم

حتما تا میتونی از جای معتبر گرد نخل تهیه کن با عسل اصل قاطی کن بخور به اقات هم میتونی بدی

اصلاح سبک کن پریودت کامل منظم میشه ولی واقعا باید اصولی انجام بدی

پریودیت نامنظمه

تنبلی داری ؟؟؟؟؟؟