سلام مامانا خوبین وقتتون بخیر
ی کمک کوچولو😊من تاحالا ب دخترم لوبیا سبز ندادم تا الان اگ بخوام الان براش درست کنم با چی و چجوری بریزم شام بهش بدم ؟؟
من ماش و دال عدس و جوپرک گذاشتم پخته بشه لوبیام بزارم کنارس باهم پخته بشه بد میشه؟؟؟

بذار بپزه قسنگ بعد گوشت چرخ کرده یا مرغ رو با کمی پیاز یا بپز یا با روغن زیتون تفت بده کمی دارچین کمی زردچوبه و خیلی کم زعفرون بزن بش با پوره گوجه بذار دم بکشه کته طور که شد بده بهش نوش جانش البته اگه قبلا اینارو تست کردی الرژی نداره بده

عزیزم برای لوبیا پلو بذار
یا اینکه ب۸ار پز کن بعد با روغن زیتون و کمی ادویه تف بده
یا با گوشت چرخکرده و لوبیا سبز خوراک درست کن