سلام یه ناهار خوشمزه ک وزن دهی داره و کسی درست کرده ک بچش خوشش اومده و خورده رو بگین من بزارم واس پسری ترجیحا سوپ نباشه ممنونم☺️🙏🙏🙏

من هر وقت ميخام بچمو تقويت كنم
يه تيكه ماهيچه
يه قاشق برنج
يه تيكه پياز
و يه مقدار جعفرى يا هويج ميربزم داخل شيشه ميذارم تو كترى آب جوش بپزه و بعد كه پخت ميكس ميكنم و دوقطره ليمو ترش ميريزم هم دوس داره هم خيليييي وزن دهيش بالاس
من بچم حساسيت نداره به چيزي خودتون حذف و اضافه كنيد بر حسب حساسيت و...🌸🌼

عدس پلو با عصاره ماهیچه یا حلیم گوشت کره رو به هردوشون بزن تا وزن دهیش عالی باشه