مدیتیشن انجام بده خیلی تاثیر داره ،اهنگ بی کلام ارامش بخش گوش بده و چیزای خوب تصور کن🥰برات حال خوب ارزومیکنم
خودتو مشغول کن سرگرم کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.