باروغن حیوانی ،کره روغن زیتون سرخ کن
                            بچه ها بعد ی مدت همینجوری میشن بی اشتها میشن
میخوان دندون دربیارن
                    
                            سیب 
موز
گلابی
اووکادو
شلیل
هلو
زرد الو
بیشتر میوهها مجازه
به جز خانواده خربزه و طالبی و این چیزا 
و میوه های قرمز مثل توت فرنگی و البالو گیلاس
برا سرخ کردن هم روغن زیتون و کره 
ولی چرا سرخ کردن مگ ابپز نمیخوره
                    
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.