سلام دوستان
دوستان من یبوست گرفتم ممکنه از قرص آهن باشه چون از روزی ک دکتر بم گفته استفاده کنه شبی دو عدد فک میکنم ایطوری شدم و نمیشه استفادش نکنم چون کم خون هستم

اره برای اهنه، انجیر خیس کن صبح بخور با گلابی و انگور عالیه

مارکشون عوض کن

ن قرص اهمت بخور
اره مال اون‌یبوستت
خاکشیر تخم شربتی هرروز یه لیوان بخور
انجیر تاره الان فراوان روزی دوسه تا بخور
کاهو خیار هرروز بخور
روغن‌زیتون بخور
اوکی میشی من اینحوری کذروندم
منم کم خونی دارم قرص اهن ماه اهر خیلی مهمه قطع نکن رژیم غذاییت درست کن
الو بخور
لواشک بخور
الان الو طلا تازش پره
خداروشکر فصل خوبیه
شلیل بخور
سیب و موز نخور

آلو طلایی بخور فوری میبرتت دستشویی
منم دیشب یبوست گرفته بودم امروز رفتم گرفتم خوردم اوکی شدم

قرص اهن ففول بگیر خیلی خوبه

اره بخاطر قرص اهنه

بله قرص اهن هم یبوست میاره همم مدفوع سیاه میکنه