خب اینم از ایده شام و ناهار

۱برنج و مرغ بدید بنا ب ذایقه بچتون یا کته یا چلو یا رون یا سینه ببینید چی دوست داره.
۲یکم جو پرک با عصاره قلم گاو بزارید بپزه غلیظ شد نوش جان کنه
۳ماست ماجان و با خیار رنده شده ریز بزارید یخ بزنه بعد دربیارید از قالب با نون ریز شده یکم نعنا بدید بهشون نون و ماست کودکانه😅
۴ماهیچه ب اندازه دوبند انگشت با همون اندازه پیاز بزارید بپزه ابشو توشیشه بدید بخورن گوشت و پیازشو میکس کنید پوره شد با قاشق، دوست داشتید هویجم اضافه کنید
۵ی زرده تخم مرغ با ی قاشق شیره انگور و ی دونه خرما میکس کنید با روغن زیتون سرخ کنید خالی یا با نون میل کنن
۶ماش و کته
۷کدو سرخ شده با نون یا کته با روغن زیتون یا کنجد تفت بدید
۸ دوتا دونه انجیر رو از شب قبل خیس بدید باهمون ابش ی قاشق جو پرک بزارید بپزه یکمم دارچین بزنید میکس کنید و تمام.
۹ عدس با عصاره قلم و سیب زمینی و هویج بپزید ولی عدس قالب باشه با یکم اویشن خیلی خوشمزه میشه
۱۰ سیب زمینی ابپزو چوره کنید دارچین بزنید خالی یا با نون دوست دارن بچه ها.
۱۱ جوجه کباب و کباب چنجه هم کم نمک میتونید بدید هم قوت داره هم لثه هاشونو اروم میکنه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط