سلام شبتون بخیر میشه تجربه ای اگر دارین راجب زیاد شدن شیر بگین ممنون میشم...

آبگوشت بدون حبوبات آب عصاره گوشت بخور هفته ای چند بار
آب هویج
برنج و ماش
ماکارونی
قرص لاکتاول کلسیم امگا
چای کمرنگ قبل از اینکه به بچه شیر بدی ولرم باشه بخور
خرما ارده کنجد
آب روزی ۱۰ لیوان اصلا تشنه نمون

من هرچی میخورم اصلا انگارنه انگار شیرم زیاد نمیشه دیگه کلافه شدم فقط تا ۴۰ روز شیرم زیاد بود اونم به زوره قطره شیرافزا بود

برای من شیرموز خرما تاثیر داشت

قرص شیر افزا هم روزی دوتا بخور،قبل خواب حتما بخور که با استراحت سینه پر میشه

چیزایی که رو خود من تاثیر داشت اول خوردن صبحانه که نمیخوردم اصلا شیر نداشتم ولی وقتی میخورم کامل میفهمم که شیرم بیشتره،دوم آب هویج واقعا عالیه ،سوم هم فقط و فقط بعد هر بار شیر دادن یک لیوان بزرگ چای کمرنگ یا آب یا شربت بخور این سه تا کار شیر منو که در حد خشک شدن بود راه انداخت

قرص لاکتاول

ابگوشت

آب هویچ

پودر گالاکتومید

فقط مایعات شربت و زیره با آب‌جوش دم کن بخور خیلی خوبه شربت با تخم شربتی

من عصر لازانیا خوردم و شیرم زیاد شده بود
شنیده بودم ماکارانی و لازانیا زیاد میکنه ولی امروز تجربه گردم

اب هویج،ماکارانی،هندونه

من ماکرانی آبگوشت شیرمو خیلی زیاد می‌کنه طبق تجربم

❌مامانایی که میخواید تازه غذای کمکی شروع کنید
⛔️یه گروه داریم همه مامانا عضون هرروز عکس غذای کودکشون به همراه سن کودک میفرستن
تمام آموزش های شروع غذای کمکی به روش blw بصورت رایگان💯قرار داده شده
کلی برنامه غذایی برای فرزندتون😳

بیاید گروه تلگرامی که جا نمونید
آیدی کانال تلگرام

@foodideaforbabies