خانما من الا پنج سانتم از ساعت 3امپول فشار زدن موقعی زدن 3سانت بودم الا داره دردام شروع میشه چه کار کنم زودی فول بشم😩

ان شاءالله بسلامتی زایمان کنی و نینیتو بغل کنی عزیزم

عزیزم رو تخت به حالت سجده شو و کمرتو ببر پایین و تا میتونی نگهدار. دردناکه اما خیلی موثره که زود فول شی.

نفس عمیق و همراه با دردات زور بزن
حالت چهار دست و پا شو خوبه

دعاکن برام‌مامان بشم گلم

اگر امتحان نکردی حتما بکن

خوش بحالت 😅من الان دو هفته س دوسانتم دیگه توان ورزش ندارم

توروخدا برای من دعا کن اگه پیامم میخونی الان هر دعایی بکنی مستجاب میشه .....

مامای من تخت رو بلند میکرد یه سرشو منو می‌انداخت روش دو زانو بعد باسنمو تکون داد یهو از سه سانت رفت پنج شش سانت و زایمان کردم خیلی خوب بود

راه برو

روی توپ ورزش کن
ماما همراهم میگه حتی اگه دردا شدیده هیچکاری نمیتونی بکنی حداقل راه برو میگع خلاصه نشین