سلام وقتتون بخیر سونو رشد رو بهتره کی بدم ؟ الان ۲۸ هفتم بدم ؟

برا من ۳۲ نوشت

من ی بار ۲۴ هفته دکتر داد ی بارم ۳۲

میگن بین ۳۱ تا ۳۳ باید انجام بشه
من دوشنبه انجام دادم

منم میخوام ۲۸ هفته برم ک اگه نیازی باشه ب تقویتی چیزی و یهو وزنش پایین باشه از همین الان ب فکر باشم

من ۲۸ هفته رفتم چون برام مهم بود وزنش و اینکه زودتر خیال آدم راحت میشه و اگه هم نیاز به تقویت بیشتر باشه
زمان بیشتری داری

منم ۲۸ هفته دادم

اره الان هم ميشه من چندروز پيش رفتم

۳۱ خوبه