سلام خانما مبگم این جایی که علامت گذاشتم برای شما هم درد میکنه من از همون هشت هفتگی شروع شده،شبا با بدبختی میخوابم،بلند میشم

حالا من بغلای باسنم خیلی درد داره که پهلو نمیشه خوابید

داره لگنت باز میشه نترس

منم همینجوریم مخصوصا وقتی میخوام بخوابم مرگ و به چشم میبینم

اره برا منم دقیقا همینجا خیلی درد میکنه به زور بلند میشم وقتی میخوابم

آره برا منم درد میکنه

خداروشکر این یدونه رو ندارم 🤭

آره مال منم چند هفته اس درد میکنه به حدی که دیگه نمیتونم درست راه برم یا خم شم کاری انجام بدم ، مال سیاتیک نیست؟

هرکی یجوره دیگه
رفتی دکترت بهش بگو

این درد من و دیوونه کرده
وقتایی استخونش بگیره دیگه نه میتونم راه برم نه میتونم بشینم 🥲

منم همین طور بود استراحت کردم بهتر شد ولی هنوز گاهی درد می‌کنه ولی شدید نیست

آره سمت راست کمرم همونجا درد میکنه مهره ها هستن تو فشار رفتن چیزی نیست

آره منم همون اوایل هم درد شدید داشتم این قسمت هارو،الانم استخون درد دارم هراز گاهی

دقیقااا

وای آره من
با ماساژ خوب میشه دردش
بچه داره جا باز میکنه این قسمت کش میاد اگه گرفتگی عضله داشته باشی دردش بیشتر
کیسه نمک گرم بزار دردش بهتر میشه

اره خیلی هم شدید به پشت بخوابم کلا قفل میکنم نمیتونم برگردم

اره من خیلی درد میکنه فقطم سمت راست هست
اگه بشینم روی زمین یه وقتی دیگه بلند بشم رسما کج میشم
اگه همسرت بتونه یکم ماساژ بده شبا خیلی بهتر میشه
من همسرم چتد شب ماساژ داد واقعا تاثیر داشت