سلام خوشگلا سفیده تخم مرغ اثر داره بر وزن گیری جنین؟؟

کلا تخم مرغ عالیه من هرروز یدونه نیمرو با کره میخوردم🤤

من بعد ۷ماه که نخوردم الان چندروزه دارم شروع میکنم به خوردن تخم مرغ محلی آبپز

خیلی سفیده ابپز خوبه بخور روزی دو سه تا ولی ب عنوان میان وعده

کلا تخم مرغ واسه وزنگیری بچه خوبه

خود تخم مرغ
تخم بلدرچین