بچه من خیلی یبوست شدم خیلی سخته میترسم زور بدم با عرض معذرت میترسم کیسه آب پاره شده چه کنم

توت خشک وانجیر یا تمشک خیلی خوبه

الان فصل آلوعه روزی چنتا بخور خیار روزی ۳تا بخور

شیاف گلیسیرین

آلو زرد یا سیاه خیلی عالیه

فقط گذاشتی تا یک ساعت دستشویی نرو البته هم بذاری بهت زور میاد یکم تخلیه میشی خوبه اما سعی کن نری که اثر کنه

انجیر خشک رو داخل آب جوش خیس کن صبح ناشتا بخور کامل مشکل برطرف میشه یا برگه قیسی رو تو آب جوش خیس کن

برو دکتر بگو بهت شربتی چیزی میده

روغن زیتون بربز رو سالاد بخور

انجیر انگور اینا کمکت میکنن

از داروخانه شیاف بگیر بگو بارداری خیلی خوبه منم اینجوری بودم