بچه ها شما تو بارداری برنامه غذایی خاصی دارین
یا چیزی که برای خانواده میپزین و میخورین
من برنج و گوشت و مرغ بیزارم همش گوجه سرخ شده و سیب زمینی و اینا فقط میلم میکشع

نه جان مثل قبل هر چی قبلا درست میکردم همونه
گوشت و لوبیا عدسو مصرفشو بیشتر کن فقط

سیب زمینی سرخ کرده خوب نیس تو بارداری عزیزم سعی کن کمتر بخوریش

همه چي بابد بخوري
ببين گوشتو چجوري ميلت ميكشه اونحوري درست كن حتما بايد بخوري

گلم بجای کباب کتلت درست کن گوشت چرخ کرده زیاد بریز توش بخور عدسی هم خوبه ولی زیاد نخور منم نه گوشت میخورم نه مرغ گوجه و سیب زمینیم خیلی دوس دارم😂

گوجه رو سیخ بکش کبابی بخور

من فقط گوشت میتونم بخورم اصلا میل به مرغ ندارم، چه خورش چه لای پلو از اولم نخوردم، بجاش چیزایی بخور که نیاز بدنت رو تامین کنه، گوشت نمیخوری قارچ و سویا بخور

هر جوری شد گوشت و مرغ و حبوبات و ماهی و سبزیجات بخور

همه چی میخورم ولی گوشت و مرغ تا ۱۹ هفته بیزار بودم به زور میخوردم. از بوی آبگوشت و دیزی متنفر بودم ولی به زور میخوردم الان بهتر شدم

نی نی ات چیه

مثل من همش همینا میخورم

هر چی برا خانواده میخورن منم میخورم