قرص اهن چی میخورید که یبوست نمیده من هم پلیرون اف خوردم که وااای نگم خیلی شدید یبوست میده هم فرفورت دئودنال چیکارکنم🥺🥲

منم فرفورت میخورم همین مشکلو دارم انجیر خشک و آلو جوابه ولی

یبوست بخاطر قرص اهنه؟؟؟؟یعنی دهن من سرویس شده هر سه روز،ی بار شکمم کار میکنه

این قرص عالیه روی گوارش اصلا تاثیر نمیزاره ببخشید حتی رو رنگ مدفوع که با مارک های دیگه سیاه میشه

من فرولی میخورم یبوست نداشتم تا الان فعلا

فروفورت میخورم انجیر و خربزه خیلی جوابه

بهترین شون سیدرال هست دیگه اصلا یبوست نمیگیری ولی خب مشورت پزشک میخواد، چون دوز آهن هر قرصی با بقیه فرق داره

ففول بخور

من فعلا سیدرال میخورم یبوست نگرفتم اما گیر نمیاد دیگه بسته جدیدی که گرفتم فرا مکس هست

روزی ۴،۵ دونه انجیر خیس شده بخوره