خانوما یه سوال
میگن از این هفته دیگه باید حرکات نی نی رو بشماریم و دستمون بیاد که مثلا تو یک ساعت چنتا ضربه میزنه درسته؟
بعد من تایم میگیرم وقتی میخوام بشمارم نمیدونم باید چجوری باشه مثلا پشت سر هم چندبار حرکت میکنه و ضربه میزنه دو قسمت شکمم
اینو باید یکی حساب کنم یا حتی اگر تند تند و پشت سر هم بود چنتا حساب کنم؟🥴
گیج شدم راستش
مثلا میگن تو یک ساعت اگر ده حرکت کنه طبیعیه ولی نی نی من ماشاءالله تو همون یکی دو دقیقه اول ده دوازده تا حرکت میزنه یهو

وقتی ک تکون میخوره ک اصلا نیازی نیست بشمری حالش خوبه دیگ
وقتی ک اصلا تکون نخورده باید این چیزایی ک من گفتم رو انجام بدی ن اینکه هروز تکون هاشو بشمری 😅

تو یه روز اونم نه تو یه ساعت

ده بار حداقل

نه اصلا اینجوری نیست آنقدر درگیرش نشو خودت اذیت میشی فقط چون بروز تکون میخوره ی روز نمیخوره اون موقع استرس میگیری استرسم واسه بچه ضرر داره
فقط ناهار یا شام ک میخورم ب پهلو چپ بخواب ۲۰ دقیقه بهش زمان بده ۴ تا ضربه یا تکون حرکت هم تو یک ساعت بزنه بسه
اصلا نشمار یوقت میشه یروز تکون نمیخوره

نه ببین روزانه باید حواست باشه ک تکون میخوره و حالش خوبه
مثلا یه روز متوجه میشی اصلا تکون نخورده اونموقع یه چی شیرین میخوری به پهلو چپ و تو ۲ساعت۱۰تا حرکت داشته باشه
ک تقسیمش کن به دوتا یه ساعت
آخه سخته دوساعت به پهلو
تو هر یه ساعت باید ۵تا حرکت داشته باشه حتما!

عزیزم ذهنتو درگیر حرکتات بچه نکن
اگر اب یخ میخوری تکون میخوره بعد غذا خوردن خودت تکون میخوره.... پس مشکلی نیست اگ بعد شیرینیجات خوردن تکون بخوره مشکلی نیست

بنظر من نشمار ... چون دیوونه میشی ، همین که حرکت کنه خوبه دیگه ... بیشتر مامانا میگن ما نمیشماریم همین که میبینم حرکت داره خوبه ...اینجوری دائم استرس داری

منم نمیدونم😂