۸ الی ۱۰ ساعت ناشنا فقط آب بخور
شام سبک بخور
احتمالا آزمایش ادرار هم داری فردا نرو سرویس بهداشتی
۸تا ساعت قبلش بجز اب و مکملات هیچی نخور...
سعی کن یه روز قبلشم نصرف شیرینیجاتو کم کنی.شام میتونی یه سوپ جو قوی بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.