غذایی سفر هر چه که واسه خودمون درست کنم فقط باید کم ادویه وکم نمک باشه
من از ایده های مامان آرتا و مامان دیار استفاده میکنم
خیلی متنوع هستن
خواستی توو لیست دوستام پیداشون کن
من غذای سفره میدم اگه ادویه زیاد داشته باشه یا زیاد چرب باشه دا غذا درست میکنم مثلاً سیب زمینی بخارپز
من بعضی اوقات جدا میپزم بعضی وقتا هم همون غذای سفره رو میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.