ففول پرگنسی بگیر خوبه نیم ساعت قبل خواب بخور
من شب تا شب موقع خواب میخورم خیلی هم ازش راضی هستم
با معده خالی نخور یا نوعش رو عوض کن
روزبخور چون به معدت نمیسازه.بادکترت هم مشورت کن شاید یچی دیگه تجویزکنه
وای من این مشکل رو با قرص ویتامین دارم تهوع ام رو تشدید میکنه 🥲🥲
تایمخوردنتوتغییر بده ساعت ۷ شب بخور موقع خواب نخوذ
باید بخوری عزیزم ربطی به قرص آهن نداره اتفاقا خیلی برای بدنت نیازه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.