۳ پاسخ

خوب همونا رو ترکیبی بده مثلا فرنی ک توش پوره سیب ریختی توش
یا فرنی با پوره گلابی یا کدو‌حلوایی یا پوره هویج
بعد میتونی اووکادو با موز ترکیب کنی بدی
و همین جوری سیب زمینی با هویج و ...
البته هر چیز جدید رو اول سه روز باید تست کنی

کاش با میوه ها شروع نمیکردی
متخصص تغذیه میگف چون شیرینه میوه
بعد با سبزیجات و غذاهای بیمزه کنار نمیاد

حریره بادوم
سوپ

سوال های مرتبط