مامانا من قند یه ساعت بعدم بالاست دکتر گفت برم پیش متخصص تغذیه، رفتم بهم رژیم داده ولی تو برنامم مثلا برای ناهار ۱۵ قاشق برنج نوشته یا مثلا در روز ۵ واحد میوه نوشته! من قبل رژیم اینهمه زیاد نمیخوردم😐 الان با این رژیم که من قندم نمیاد پایین چیکار کنم؟؟ از طرفیم میخوام قندم زودتر بیاد پایین تا بتونم آمپول بتارو زودتر بزنم😭

عزیزم شماهمونی ک نوشته بخورچون اون موادغذایی فقط جذب شمانمیشه اون دکترم حامله بودنتونودرنظرگرفته
بعدم شمابرنج هندی نخور قندوکلاحذف کن ماکارونی ماهی ی بارمیوه های قرمزم کم کن قندت میادپایین

واسه منم بالاست دکترم دعوام کرد گفت حق نداری حتی یدونه کشمش هم بخوری تو میوه ها فقط سیب، خیار و ذغال اخته میتونم بخورم گفت فقط گوشت، مرغ ماهی بخور با سبزیجات فراوان و اجیل همینا🥲

آمپول بتازم می خوای چیکار؟؟؟

منم قند دارم پایین نمیاد قرص هم جواب نداد انسولین میزنم

عزیزم دکتر تغذیه میخواد همه موادی به بدنت برسه برای رشد بچه قند منم بعد از پودر ۲۴۰ بود بهم انسولین دادن ولی برنج برام نوشته ۱۴ قاشق برنج مخلوط برنج سفید ۱۲ قاشق من اگر نخورم اخر شبها بعد شام خیلی ضعف میکنم و قندم میفته

تو آزمایش گلوکز نشون داده؟
برا من یه ساعت بعدم ۱۷۶ بود بنظرت زیاده؟

سعی کن کدو‌سبز‌و‌زیاد بخوری
رنده کن با ماست بخور
خیلی قندتو‌میاره پایین
برنج و‌نونتو کم کن
نون جو بخور

اگه میوه ها رو که نوشته ۵ تا با فاصله بخوری قندتو نمیبره بالا همه یکجا ضرره
فکر میکنم نون ، برنج و سیب زمینی یعنی کلا نشاسته بیشتر اثر داره که اونارو حتما برات کم کرده
رژیم معمولی نمیتونه بده که اونارو حذف کنه بالاخره اون کوچولو نیاز به مواد مغذی داره

غدد و چن تا داخلی رفتم گفتن با دستگاه میگیری یه ساعته لازم نیس
دو ساعت زیر ۱۴۰
ناشتا زیر ۱۰۰

بمن دادگفت تا۱۷قاشق برنج میتونی بخوری که درحالت عادی من سه چهارقاشق میخورم.اومدم خونه پاره کردم ریختم دور،خودم رژیم گرفتم

اوه چه زیاااد. خواهر شوهرم رژیم داشت فقط روزی ۷ قاشق برنج داشت با روزی ۳ واحد میوه. شاید شام خیلی کم بهت داده آره؟

منم رژیم همینا رو بهم گفت ولی کمتر میخورم و حجم سبزیجاتم زیاد میکنم وگرنه قندم می‌ره بالا اصلا سیر نمیشم از غذا میوه و اینجور چیزا ک هیچ

وای چقدر زیاد نوشته 🤣🤣🤣
حالش خوبه؟

قند دو ساعت باید زیر ۱۲۰ باشه قند یکساعت بعد غذا زیر ۱۴۰ برا شما چنده