دیروز دکترم گفت زیر ۹۵ قابل قبوله.
فقط چون به ۹۵ نزدیکه سعی کن یه مقدار رعایت کنی که بالاتر نیاد. مثلاً قند مصنوعی رو تا حد ممکن کاهش بده.
تو بارداری ۹۵ میکن حداکثر باید باشه .
منم ۹۴ بود دکتر گفت برو مشاور تغذیه دو هفته رعایت کن رژیمو دوباره ازمایش بدع . منم دادم ۹۷ شد🥴
خوبه.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.