چقدر انتظار واقعا سخته من فردا هفته ۳۸م تموم میشه ولی هنوز پسرم نیومد چه کارها که کردم که بیاد ولی هنوز خبری نیست الان ۴روزه تقریبا کوه نوردی کردم خیابون های شیب دار رفتم پیاده‌روی،پله نوردی کردم یکسره ورزش کردم دوش اب گرم اسکات ولی فقط یکم کمردرد میگیره و ول میکنه😭
دیگه از سنگینی و لگن درد خستم

شربت خاکشیر و تخم شربتی هم بخور
شربت زعفرون هم خوبه
شیاف گل مغزبی هم شنیدم میذارن

من دو بار زایمان کردم هر دو ۴۰ هفته تموم شد و بعد دو سه روز اومدن دنیا

خیلی عالیه .الان درد بکشی برا زایمان دیگه دردات کمتره و سریعتر پیش میری و با دوتا اخ میزایی

پیاده روی

پسرمیگن ۴۰ هفته کامل میشه بعدمیادمن تقریبایکهفته است میاده روی میکنم واسه زایمان راحت میگن ماه آخرروبایدپیاده روی کرد