تجربه زایمان طبیعی 1️⃣👣

اسفند که تموم میشد ۳۹ هفته رو پر میکردم و تصمیم گرفته بودم اگه اسفند رو رد کردم هفته ی آخر رو حسابی ورزش و پیاده روی و پله نوردی کنم ،
خداروشکر تونستم به هفته آخر بارداری برسم و از شب اول فروردین یه استرس عجیبی تمام وجودم رو گرفته بود و نمیدونستم از کجا شروع کنم و تهش چی میشه 🥹

دیگه کم‌کم فعالیت هام رو شدت دادم ، پله نوردی میکردم ، رابطه بدون جلوگیری هم چندبار داشتم ، زیردوش آب گرم حسسسابی قر میدادم و اسکات میزدم ، اونقد این فعالیهتا رو یهویی زیادش کردم که شب اول عضلات پاهام گرفت و به درد لگن که چندماه داشتم اضافه شد 😓😂

خلاصه این کارها رو تا شب پنجم مرتب انجام دادم و شب پنجم هم همه کارها رو ردیف کردم ،
لباسا رو که شسته بودم جمع کردم ، جارو و گردگیری هم کردم ، بادوم آسیاب کردم ، خرما ارده درست کردم ، مغزیجات و نبات و چای و فلاسک اینا هم آماده کردم 🎒

رفتم حمام شیو کردم و زیر دوش اسکات زدم و کمرم ماساژ دادم و با استرس فراوان همراه با کمی ذوق که فردا قراره راحت بشم و بدون هیچ دردی خوابیدم که صبح راهی بیمارستان بشم 😃