تجربه زایمان طبیعی. پارت 1
از 34هفته تصمیم گرفتم زایمان طبیعی داشته باشم دنبال ماما همراه خوب گشتم و خانم سهیلی رو پیدا کردم خیلی تعریف ش رو شنیدم.قرارداد بستم و یکسری موارد رو بهم گفت انجام بدم مثل ورزش‌های زایمان و خوراکی ها و....
منم از همون روز شروع به ورزش و پیاده روی کردم و جدی وقت میذاشتم و روی مغزم کار میکردم که باید طبیعی زایمان کنم و من میتونم .یه جلسه هم ورزش حضوری رفتم که ماماهمراهم تو مرکزش برگزار می‌کرد ،کلی ازش سوال پرسیدم خیالم راحت شد.
همه تلاشم میکردم برای ورزشها و پیاده روی حتما هر روز انجام میدادم روزی 1/2ساعت.تا هفته 38رفتم معاینه لگن که دکتر گفت لگنت خوبه و یک سانت باز شده اما سر بچه بالاعه.به ماما همراهم گفتم اونم ورزشهام رو بیشتر کرد تا 39هفته و 5روز دردی نداشتم.اما نصف شب ساعت 3,آروم آروم دردهام شروع شد تحمل کردم سعی کردم بخوابم.تا ساعت 9صبح .بعدش صبحانه خوردم و به مامام پیام دادم که دردم گرفته اونم گفت تحمل کنم تا دردام بشه هر 3دقبقه
منم ورزشهامو انجام میدادم و تحمل میکردم.ظهر رفتم بیمارستان ان استی دادم و معاینه شدم گفتن دو سانتی و آن استی خوبه .اومدم خونه ناهار خوردم استراحت کردم اما همچنااااااان درد داشتم اما قابل تحمل بود مثل روز اول پریودی یکم بیشتر.دوباره ورزش کردم زیر دوش آبگرم اسکات میزدم پیاده روی کردم و پله بالا پایین کردم.تا شب ساعت 10دیگه تحملم تموم شد و رفتم بیمارستان.معاینه کرد گفت 3/4سانتی.بستری شدم و ماماهمراهم زنگ زدم.تا اون بیاد دکتر کیسه آبم رو سوراخ کرد و سرم و آن استی بهم وصل کردن

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط