تجربه زایمان طبیعی من با اسپاینال

((((قبل خوندن یادت باشه بدن هرکسی فرق میکنه دوست عزیزم ))))

دقیق ۳۷ هفته و ۶ روز بودم
از هفته ۳۳ قشنگ حس میکردم بچه خیلی اومده پایین
علاوه بر اون به مقعدمم خیلی فشار میومد دکتر رفتم برام امپول پروژسترون نوشت و گفت شیاف پروژسترون رو ادامه بدم تا ۳۵ هفتگی هرشب شیاف و گذاشتم و یه هفته اخرم شب درمیون و بعد کامل قطع کردم
از همون موقع شروع کردم روزی نیم ساعت پیاده روی
هربار هم حموم میرفتم حدود ۲۰ الی ۳۰ تا زیر دوش اب گرم اسکات میزدم
از هفته ۳۶ پیاده رویم شد یک ساعت و نیم
اسکات و بیشتر کردم و هر روز خونه رو جارو نپتونی میکشیدم و قر کمر میدادم

رابطه جنسی هم فقط یه بار اونم اوایل ۳۷ هفتگی داشتم
خلاصه که من از هفته های ۳۳ انقباض داشتم تا ۳۷ هفته خیلییی زیاد شده بود
شب اخر رفتم پیاده روی وقتی خونه اومدم خودم حس کردم بچه پایین تر اومد و چندتا انقباض منظم داشتم ولی فک کردم همون ماه درد و گم میشه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط