من اصلاوزنمکم نشدسزارینی هستم ۲۲کیلواضافه کردم واصلاهم کم نکردم بعداززایمانم .شکم وپهلودارم .کم میخورم ولی واقعاخستع شدم هیچی کم نکروم حتی۱کیلو
منم بازده گیلو بعذم چهلمم بچم کم کردم خودمم نفهمیدم چجوری
شکم ندارم کلا ولی چاق شدم شیر میدم همش غذا و شیرینی میخورم
با ممه هایی که دائم دهنه بچست.... 10کیلو از قبل بارداری کم کردم. غذا هم زیاد میخورم
همین جوری برگشتم سایز اولم
با شیر دادن🤣🤦♀️ من نزدیک ۹ کیلو کم کردم
مال منم هنوهست
رژیم از سایت و ورزش با ماهواره
شکم من هنوز هست شبیه پنج ماهگی بارداریم افسرده ترینم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.