مامانا چیکار کنم آخر شبا شیر ندارم چی بخورم

بستگی داره چی بهت بسازه شیر بده. من چای نبات و طالبی سه سوته شیر میشه. بقیه چیزا که میخورم طول میکشه شیر بشه. نعنا و عرقشو بخورم میخشکه. تاپیکای شیردهیم رو بخون خیلی کمکت میکنه

حضرت مریم هم با خرما شیر اومد. خرما خیلی موثره

قبل شیر دادم ۷ خرما و یک لیوان آب بخور. ۱۵ مغز بادوم. دو تا هویج روزانه بخور. مغزیجات کله پاچه. آبگوشت شیر زیاد می کنه. رازیانه حتما دم کن با به لیمو عناب گل گاوزبان بابونه تخم شنبلیله . اول صبح دم کن بزار داخل فلاکس چای تا شب چند لیوان بخور .
صبح به صبح تازه دم کن. خرما عالیه