صبحونه پسر خونه 🥰

کدو سبز
ماست یونانی
سویق برنج و گندم

کدو بخارپز و پوره کردم بهش ماست یونانی و مخلوط سویق

گندم و برنج اضافه کردم

عزیزم باید به بچه ها تو این سن ماست پروبیوتیک بدید ماست یونانی سنگین هست

ترکیب ماست و کدو خیلی رژیمیه معمولا به اونایی ک رژیم دارن میدن که شکم و پهلوشون لاغر شه زیاد بهش نده عزیز

ماست زود نیست؟

سویق زود نیس میشه شروع کرد؟

ماست زود نیست براش🤔

سویق چیه عزیزم؟؟چجوری درست میشه

جالب بود منم درست کنم نوش جانش