خانمها خوبین بعداز زایمان لاغر شدین شما هم من بااینکه شیر هم نمیدم خیلی لاغر شدم خیلی ؟؟

۹ پاسخ

شیرینی و غذا زیاد بخور

من ۱۴ کیلو کم کردم
در حالیکه کل بارداری ۷ کیلو اضافه کرده بودم

من5کیلو کم کردم

خوشبحالت من برگشتم وزن قبل بارداریم با اینکه شیر هم میدم ولی جدیدا نمیدونم چرا دارم وزن اضافه میکنم

بشدت باز لاغر شدم

بله از فعالیت زیاده همش دنبال بچه ایم 😑

من شکمم اصلا کوچیک نمیشه خیلی رومخمه

استرس و فعالیتت زیاد شده ،بر عکس من باردار بودم لاعر میشدم ۲ماه بعد زایمان چاق شدم چون حرص میخورم چاق میشم ریزه خواری میکنم

من که با رژیم ورزش افتادم به جون خودم بلکه لاغر شم
غذات کم نشده یادفعالییت زیاد نیست؟؟

مقالات مرتبط

تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
کرایولیپولیز بعد از زایمان
کرایولیپولیز بعد از زایمان برای کاهش سایز
تفاوت شیر خشک با شیر مادر
8 تفاوت شیر مادر با شیر خشک که نمیدانید!
مراحل تهیه شیر خشک
طرز تهیه شیر خشک در منزل - 6 مرحله تهیه شیر خشک

سوال های مرتبط

مامان نیلا مامان نیلا ۱ سالگی
خانمها بعد از زایمان لاغر شدین من خیلی لاغر شدم با اینکه شیر هم نمیدم چون ۱سال اول بعدزایمان به شدت عرق میکردم خیلی لاغر شدم ؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان دیانا مامان دیانا ۱ سالگی
خانمها صبحتون بخیر،بچمو چندروزه ازشیر گرفتم،میشه بگین چی بخورم که صورتم پر بشه،خیلی ضعیف شدم و لاغر
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۱ سالگی
خانما من خیلی لاغر شدم میخوام قرص چاق شدن بخورم ضرار دارع ب بچه ام شیر روز رو قط کردم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماه شب 14 مامان ماه شب 14 ۱ سالگی
خانوما من خیلی ضعیف شدم شیر میدم پرید هم شدم چون شیر میدم نمیتونم هر دارویی بخورم میخام تا ۲ سال به هانا شیر بدم امروز میامدم سر کار تو مسیر فشارم افتاد شانسم گفت خرما داشتم خوردم شما هم ضعیف شدید شیر میدید ؟ ریزش مو داشتم قرص گرفتم خوردم درست شد شکر خدا ولی صورتم هم خیلی داره لاغر میشه تا ۵ ماه دیگه چکار کنم ضعیف تر نشم خخخخ
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان علیسان مامان علیسان ۱ سالگی
سلام خانوما
پسرم خیلی لاغر شده
قدش بلنده و خیلی لاغر نشون میده
شربتی چیزی هست بهش بدم تپل بشه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فندوووق مامان فندوووق ۱ سالگی
خانما مگه نمیگن شیردهی لاغر میکنه چرا من لاغر نمیشم 😭😭 اصلن تکون نخوردم بعد زایمان..البته قبل بارداری همینم بود ولی یکم جم و جورتر .الان فقط ازم شکم و پهلو مونده خیلیی رو مخمه.بالا تنم خوبه ها .اصلن اراده رژیم هم ندارم.بخدا خسته شدم انگار خیلی سنگینم. وزنم ۷۲ .قدم ۱۶۲. ولی بخاطر شکم و پهلویی که دارم کسی فکر نمبکنه ۷۲ کیلوام بیشتر دیده میشم.
چیکار کنم لاغر بشم.چیکار کنم اراده پیدا کنم.
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان محمد علی مامان محمد علی ۱ سالگی
مامانا سلام من به خاطر شیر دهی خیلی لاغر شدم ازینورم مراسم جشن عروسی ... چندتا دارم خیلی اذیتم دیشب قرص گین اپ خریدم امروز مصرف کردم کسی خورده عوارض داشته ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان افرا مامان افرا ۲ سالگی
سلام‌خانما من‌ بچمو یه ده‌بیست‌روزی میشه از شیر گرفتم بعد خیلی لاغر شده البته قبلا زیاد تپلی نبود بدنش
الان چی بدم بخوره تپلو سرحال‌‌بشه هم خوردنی هم ویتامینو اینا ممنون میشم راهنمایی کنید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رستا خانم💫 مامان رستا خانم💫 ۱ سالگی
ماماناااا حالتون چطوره خوبین😍😍🥰🥰
دخترمو یه هفتس از شیر گرفتم توی شیردهی خیلی لاغر شدم دیگران هم بهم میگفتن بچتو از شیر بگیر ولی اهمیت ندادم و ۲۰ ماه بهش شیردادم 😍😍 حالام میخوام ده کیلو افزایش وزن داشته باشم ثابت باشه خودم ۵۴ کیلوام یه چیزی که خودتون استفاده کردین و ضرر نداره میشه پیشنهاد بدین💋💋💋
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رستا خانم💫 مامان رستا خانم💫 ۱ سالگی
مام گواناااا حالتون چطوره خوبین😍😍🥰🥰
دخترمو یه هفتس از شیر گرفتم توی شیردهی خیلی لاغر شدم دیگران هم بهم میگفتن بچتو از شیر بگیر ولی اهمیت ندادم و ۲۰ ماه بهش شیردادم 😍😍 حالام میخوام ده کیلو افزایش وزن داشته باشم ثابت باشه خودم ۵۴ کیلوام یه چیزی که خودتون استفاده کردین و ضرر نداره میشه پیشنهاد بدین💋💋💋
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان رستا خانم💫 مامان رستا خانم💫 ۱ سالگی
سلام ماماناااا حالتون چطوره خوبین😍😍🥰🥰
دخترمو یه هفتس از شیر گرفتم توی شیردهی خیلی لاغر شدم دیگران هم بهم میگفتن بچتو از شیر بگیر ولی اهمیت ندادم و ۲۰ ماه بهش شیردادم 😍😍 حالام میخوام ده کیلو افزایش وزن داشته باشم ثابت باشه خودم ۵۴ کیلوام یه چیزی که خودتون استفاده کردین و ضرر نداره میشه پیشنهاد بدین💋💋💋
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۱ سالگی
سلام پسرم یه ویروس گرفته بود چند روز پیش حالا خیلی ضعیف و لاغر شده دندون هم داره در میاره چی بهش بدم ک خوب بشه شیر خودم رو بهش میدم تازه شیرم هم خیلی کم شده دیگه باید ازشیر بگیرمش شیر پاستوریزه هم بهش میدم این چند روزه اصلا نمیخوره پاستوریزه چیکار کنم
مامان رادین👶 مامان رادین👶 ۱ سالگی
سلام دوستان شکم شما چندوقت بعد زایمان جمع شد برای من خیلی افتاده شدم چیکار کنم جمع بشه خیلی رومخمه باشگاه هم میرم تغییری نکرده
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نازنین مامان نازنین ۲ سالگی
خانمابچم اشتهانداره هیچی نمیخوره چکار کنم چی بدم بهش خیلی لاغر شده
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مو فرفری مامان مو فرفری ۱ سالگی
مامانا میخواستم یه تجربه خیلی خوبو بهتون بگم

من دخترم خیل یبد غذا بود و اصلا روزی یک وعده ام نمی‌خورد خیلی وابسته با شیرم بود و لاغر بود
من ۵ روزه از شیر گرفتمش خدارو شکر خیلی راحت جدا شب و هم خابش خیلی بد بود درست شده و هم ماشاالله تمام وعده های غذاشو میخوره
خاستم بگم از بچتون مثل ختر من ضعيفه از شیر سوا کنید اینجوری عالی میشه
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر