عزیزم چیزی که توضیح دادی برای خیلی از مامانها بعد از زایمان پیش میاد و اصلاً عجیب نیست. تغییرات هورمونی، مخصوصاً توی دوران شیردهی، کمبودهایی مثل آهن و ویتامین D، خستگی مفرط و بیخوابی شبانه، همه باعث میشن میل جنسی کم بشه یا حتی رابطه اذیتکننده باشه.
از طرف دیگه، وقتی بین زن و شوهر فاصله عاطفی یا بحث و دلخوری باشه، همین موضوع بیشتر اثر میذاره.
به نظرم اول یه آزمایش کامل خون بده (آهن، ویتامین D، تیروئید و هورمونها) تا مطمئن شی از نظر جسمی مشکلی نداری. بعدش هم با یک مشاور یا سکستراپیست صحبت کن که کمک کنه هم دلیل روحی رو پیدا کنی و هم شوهرت بفهمه این تغییر بهخاطر بیعلاقگی به خودش نیست و کاملاً قابل درمانه.
اصلاً خودتو سرزنش نکن، این یک دوره گذراست و با رسیدگی درست برمیگرده.
خانمی ظاهراخیلی ها همین مساله رو دارن. شما که فرزندت پسره اینجوری شنیدم بیشتر طول میکشه از لحاظ هورمونی بدنت به حالت قبل از بارداری برگرده.من فکر میکردم خودم یا لااقل خانمهای کمی اینجورین ولی حالا میبینم برعکس😉
آهن و ویتامین د ۱۰۰۰ واحد بخور حتما هر روز
قطره گل محمدی بخر بخور
شربت گلاب زعفرون
حلوا وکاچی
شیو و مرتب و تمیز باش همیشه
من فک کنم از موقع زایمانم این شکلی شدم..شوهرم سمتم میاد عصبی میشم..دقیقا همین حال شما رو دارم..چند وقت پیش شوهرم بهم گفت این حالتو درست کن ..سعی کن ریشه یابی کنی چون واقعا دارم کلافه میشم ...خب حق دارن..مردن و نیاز دارن...
حتما پیگیری کن این موضوع رو..
من بعد زایمان اینجوری شدم اصن دوست ندارم بیاد سمتم
بنظرم یمدت اهن و مولتی بخور
هروقت بچه خوابید شمام بخواب .
شربت گلاب زعفرون بخور یروز درمیون
لبنیاتو کم کن ببین چطور میشی
ما دوسال رابطمون خیلییی کمرنگ شده در حد صفر😐
عزیزم استراحت تو زیاد کن آمپول نوروبیون بزن قرص ویتامین بخور
شما یک ماهه من دوساله از وقتی زایمان کردم همینم🥲دیگ فک کنم هیچوقت مثل قبل نشم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.