خانوما من از وقتی زایمان کردم شکمم خیلی دیر به دیرکار میکنه با اینکه زایمانمم سزارین بوده چیکار کنم؟!

من سز بودم قرص آهن میخوردم یبوست داشتم کردم ۳روزیکبار میخورم خوب شدم

مشکل منم هست

الان فصل انجیر انجیر زیاد بخور بعد اون ی سوپ قلم بخور حسابی چربه عصاره قلم روده هاتو راه میندازه

منم همین جورم شربت لاکسی ژل گرفتم از دیروز میخورم روز ترخیص دکتر برام تجویز کرد تاوقتی میخوردم خوب بودم وقتی تموم شد دیگه یوبس شدم

برگ زردالو عالیه عااالی

خب اصلا سزارینیا یبوست میگیرند بخاطر مواد بیهوشی

باید ببینی چی شکمتو راه میندازه
من زیتون میخورم خیلی راحت میشم

ملین بخور
انجیر خشک رو خیس کن بخور
الو و خاکشیر

مایعات و غذاهای شل زیاد بخور

برنامه بلو رو نصب کنین کد دعوتی ک میدم را وارد کنین ۱۰۰ تومن بهتون میده
کد دعوت: PXHUKQ