دخترم ده و میم میخوابه یازده و نیم بیدار میشه تا یک و نیم بازی میکنه دوباره میخوابه یعنی چی آخه! چکارش کنم؟ توروخدا کسی ایده ای داره بگه کلافه شدم بخدا

چقدر کارای کژال شبیه آوینا ست😂

دختر منم قبل ۱۲ اگه بخوابه حتما بیدار میشه ولی ۱۲ رو رد کنیم دیگه بیدار نمیشه 😟🤣

هی خواهربچه من ۲تازه بیدارمیشه سرحال تواین تاریکی همه جادورمیزنه اصلاخسته نمیشه😒

۱۰ و نیم شب میخوابه؟
ببین چند روز این روال رو برو ببین چطور میشه. صبحا تا ۹ بذار بخوابه بعد بیدارش کن صبونه بده و بازی کن باهاش خوابش که گرفت بخ‌وابونش. بیدار شد غذاشو خورد بازیشو کرد بازم بخوابونش. فقط تا ۵ عصر. بعد ۵ دیگه نذار بخوابه. ببرش گردش، بازی کن باهاش. ببرش اب بازی تو وان و دوش آب گرم. آخرشم ماساژش بده با نور کم و لالاییه اروم ساعت ۱۰ بخوابونش.
این روند رو واسش روتین کن. یعنی ۱۰ شب از صبح تا شبش رو اینجوری بگذرون

بنظرم بزار همه جا ساکت ساکت باشه تاریکم باشه بیدار شد سریع بزارش رو پات تا بخوابه اگه بازم بیدار شد کلا تا یازده و نیم نزار بخوابه سرگرمش کن بگردونش که یازده و نیم دوازده دیگه واسه خودش خسته شه بخوابه