سلام خانوما بهداشت قرص مولتی ویتامین داد یادم رفت بپرسم کی بخورم؟ اگ میدونین بگین🙏

مولتی وسط ناهار ،ویتامین د۳بعد صبحانه، اهن اخر شب نه معدت پر باشه نه خالی که اذیت بشی

ظهر بعد نهار
چون هضم میشه وجذب میشه با غذا
وتامین د هم با نهار، چون حلال در چربی هست

پ چرا به من نداد

من روزی یکی بعد نهار میخورم

برا من بعد صبحانه

مولتی ویتامین چی میخورید

منک دکتردادی روزدرمیون

روزی یک عدد