صبحانه
تخم مرغ نیمرو آبپز
پنکیک
املت گوجه
املت خرما
اتیمل موز هلو خرما مغزیجات
نون پنیر کره نون پنیر گوجه
خامه
ارده شیره
نهار
اغلب نهار خودمون میخوره برنج خورشت آبگوشت برنج مرغ
پلو مخلوط مثل لوبیا پلو عدس پلو ماش پلو ماکارانی
میان وعده
بیسکویت خرما میوه حلوا کیک آبمیوه بستنی
شام سیب زمینی آبپز اغلب غذا خودمون میخوره املت
من موقع اذان یا غروب شامش میدم
شیربرنج .تخم مرغ . سیب زمینی آبپز. انواع دمپختک با برنج .تاس کباب خرده...ماست .میوه .نون ... آبگوشت هرچی خودتون میخورید
غذای خودتون
غذای خودتون نمیدید مگه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.