مصرف پروتئین باعث عضله سازی میشه و لاغرت میکنه
برو زیر نظر متخصص تغذیه باش
اولین کاری که میتونی بکنی اینکه پروتئین بیشتر مصرف کنی و تنقلات رو حذف کنی چون کمکی به بیشتر شدن شیر نمیکنه و فقط چاقت میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.