سلام دوستان عزیزم. هم هفته ای های من مکمل چیا مصرف میکنید؟

۲ پاسخ

امگا سه دو روز در هفته
ویتامین دی
کلسیم
مولتی ویتامین

سلام
امگا۳ فعلا ی روز درمیون
مولتی ویتامین هم فعلا ۲تا۳روز در هفته(چون یکم تپلم دکترم گفت فعلا اینجوری میتونم بخورم تازمان وزن گیری هرروزش میکنه)
ویتامین دی روزانه
قرص آهن هم روزانه

سوال های مرتبط

مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان شایان مامان شایان هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان نی نی 🫃🐣🍼🧿 مامان نی نی 🫃🐣🍼🧿 هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان نینی کوچولو مامان نینی کوچولو هفته نوزدهم بارداری