چجوری بدون صرف هزینه وسختی حس کافی بودن و دوست داشتنی بودن به بچه هامون بدیم؟

قسمت دوم🌱

۵-بازی غدای روان بچه هاست و کیفیت بازی با تغییر سطح اکسی توسین همراهه.

۶-لبخند زدن به چهره کودک با تغییر سطح دوپامین مغز باعث شکل گیری حال خوب مشترک میشه
+پس اگه بچه شاد میخوای باهاش زیاد بازی کن و از معجزه خندیدن و قهقهه غافل نشو!

۷-موسیقی آرامبخش سطح برانگیختی و ضربان قلب بچه رو کم میکنه!

۸-قصه گفتن رابطه رو می سازه!گوشی و تلویزیون رابطه رو خراب میکنه!
+اگه دنبال تربیت بچه ای با توانمندی شناختی بالا هستی دست کم شبی ده دقیقه واسش قصه بگو!
هم رابطتون خوب میشه هم توانمندیش میره بالا.

۹-تربیت یعنی حفظ نظم و ثبات!
همونطور که تو تاپیک قبل توضیح دادم برای تربیت بچه و بهبود عملکرد مغزش نیازه که تو تربیت و روابط ثبات وجود داشته باشه
پس یه روز آسون گیر و یه روز سخت گیر نباش!
یه سبک رو ببر جلو تا بچه بتونه پیش بینی کنه.

۱۰-بچه ها استرس والدین(مخصوصا مادر)رو بو میکشن،حتی اگه والدین چیزی بروز ندن!
+یه مادر مضطرب، بچه مضطرب بزرگ میکنه و یه پدر عصبی،بچه استرسی.
روی اضطرابتون خیلی کار کنین!

_ از این مدل تاپیک ها خوشتون میاد؟
بهم بگین که آیا بازم بزارم یا نه؟!

تصویر
۸ پاسخ

عالی بود

عزیزم واقعا عالین همه تاپیک هات

خیلی اموزنده بود .کلا شما همه حرفاتون گشنکه

عالللللیییی خیلی ممنونم همین ک میبینم تاپیک گذاشتی ذوق می‌کنم بیام بخونم بزار همیشه اگه وقت میکنی عزیزم

به به

مرسی عزیزم 😘

عالیه لطفاً بازم برامون بزار هممون به این مطالب نیاز داریم ممنون ❤️💛💚

این مدت من غرق در استرس بودم
چقدر چقدر زجرکشیدم توی این یه سال
وتموم نمیشه این تسترس اضطراب های من کاش جایی بود میتونستم پناه ببرم به اونجا یا اون شخص کاش کسی حرف هامو میفهمید
کاش من مادر بهتری بودم

سوال های مرتبط

مامان 👶🏻آراد🫀 مامان 👶🏻آراد🫀 ۲ سالگی
چجوری بدون صرف هزینه وسختی حس کافی بودن و دوست داشتنی بودن به بچه هامون بدیم؟

اگه دوس داری بدونی بقیه ش رو بخون!

قسمت اول✨️
(چون گهواره محدودیت داره دوقسمتش میکنم و قسمت بعدی رو فردا میزارم)

ارین لیبا متخصص حوزه فرزند پروری تو ده تا بخش بهمون یاد داده؛

۱-تا میتونین با بچه هاتون حرف بزنین،اون هم به زبان خودشون.
+حرف زدن با بچه هاعلاوه بر تقویت مدارهای عصبی مرتبط با تکلم حس عمیق خواستنی بودن رو تو وجودشون تقویت میکنه.

۲-ارتباط چشمی باعث افزایش دلبستگی ایمن بچه میشه.
+نگاه کردن به چشم بچه مغزش رو تحریک میکنه و تماس چشمی محبت امیز و نگاه پرمهر والدبه بچه پیغام "چه خوبه که هستی" رو میده و با صمیمیت و درگیری عاطفی بیشتر بچه همراهه

۳-گرسنگی پوست ساختار DNA بچه رو تغییر میده!
+چیزی به اسم "بچه بغلی" وجود نداره،و بخشی از غذای روان بچه ها لمس فیزیکیه و مشخص شده که نداشتن تغذیه لمسی کافی با تغییر مولکولی سلول ها همراهه و تماس جسمی فراوان با استرس و تنش کمتری همراهه.
پس حرف بقیه رو بریز دور و تا میتونی بچتو بغل کن!

۴-بچه ها عاشق توجه ن،چون مدار های مغزیشون میطلبه!
+تو ارتباط با بچه ها باید پینگ پونگی عمل کرد.اونها سیگنال هارو میفرستن و منتظر جوابن.هر چی به سیگنال های ارسالی بچه ها توجه بیشتری بشه،ظرف روانی خواستنی بودن و کافی بودنشون بیشتر پر میشه.
مامان دردونه مامان دردونه ۲ سالگی
درباره بازی- ۸
من خیلی دنبال این بودم که هم سن و سال پسرم پیدا کنم تا باهم بازی کنن. ولی تجربه ام نشون داد که این سن برای هم بازی شدن خیلی زوده. مطلبش رو هم خوندم که بچه ها تو این سن بازی نمیکنن. یه پدیده ای هست به اسم بازی موازی. یعنی هر کدوم برای خودشون بازی میکنن.
بچه های کم سن تر ، بچه های بزرگتر و بچه های دقیقا هم سنش رو امتحان کردم.
کلا از دیدن هر نوع بچه ای خوشحاله☺️
بچه های کوچیکتر رو دوست داره نگاه کنه و ناز کنه و دست بزنه. بچه های هم سن خودش خوب میتونن با هم راه برن، بیشتر با هم به به میخورن و دبنال هم راه میفتن و سر اسباب بازی دعواشون میشه😅
بچه های حدود ۲ یا ۳ سال خیلی تجربه جالبی نبوده. چون خیلی تو اون سن بچه ها بچن و همینطور لجباز و خودمحور میشن.
بچه های سن بزرگتر حدود ۴ یا ۵ و ۶ هم با دخترا بهتر کنار میاد.مواظبشن. رعایتشو میکنن. پسرها خیلی ورجه وورجه دارن تو این سن انگار‌ یه جا بند نمیشن که البته طبیعیه.
بچه های بزرگتر که دیگه مدرسه ای شدن هم خیلی دوستش دارن خیلی توب مواظبشن. ولی خوب دیگه پسرم نمیتونه به اون صورت باهاشون بازی کنه.
و اینکه تو این سن باید حتما بازی با نظارت و دخالت بزرگترا باشه. باید اگه دعواشون‌میشه دخالت کرد حتما.
سن پسرم ۱ سال و ۴ ماهه.
و از همون موقعی که میتونست بشینه قرارهای دوستانه براش میذاشتم.
الان چندتا دوست داره که خونمون میان و خونشون میریم. فکر میکنم بیشتر دوس داره که نی نی بیاد خونمون و باهاش تو اتاقش بازی کنه. ولی رفتن به خونه بقیه و اسباب بازی های جدیدم خیلی براش جالبه.
خانه بازی هم بردمش چند بار. از وقتی تونست خوب راه بره. ولی با کسی هم بازی نمیشه. خودش بازی میکنه ولی بودن تو محیط بچه ها رو مسلما خیلی دوست داره.
مامان عـمــاد کوچولو مامان عـمــاد کوچولو ۲ سالگی
پارت چهارم.
باهاش بازی کن،براش وقت بزار،وقتی داد میزنه،جیغ میکشه،گریه میکنه،وقتی صدبار صدات میکنه و تو هیچ توجهی بهش نمیکنی بچه اعتماد به نفسشو از دست میده،بهش توجه کن ببین چی میخواد،از چی ناراحته؟چی داره آزارش میده؟براش حلش کن،بزار کنارت حس خوب داشته باشه،اونایی که دوتا یا سه تا بچه دارن دقت کنید،قدیمیا راست میگفتن که بچه ی اولتو درست تربیت کن بچه های دیگت خودشون تربیت میشن چون هر رفتاری که بچه ی اول داشته باشه بچه های دیگم عین همونو انجام میدن میشن طوطی که از خواهر یا برادرش تقلید میکنه.
نکته ی اخر،تربیت بچه از زمانی که نطفه تشکیل میشه شروع میشه تا ۷ سالگی،تونستی تا ۷ سالگی بچرو خوب و به روش صحیح و درست تربیت کنی و بزرگ کنی که یک عمر خودتو دعا میکنی و به خودت افتخار میکنی،اگه نتونی درست تربیت کنی تا اخر عمرت باید خودتو سرزنش کنی و حسرت این روزارو بخوری ک چرا بیشتر دقت نکردی.
امیدوارم حرفام تاثیر مثبتی گذاشته باشه و مفید واقع شده باشه.❤️❤️❤️❤️❤️
مامان 👶🏻آراد🫀 مامان 👶🏻آراد🫀 ۲ سالگی
حتما شماهم مثل من کنجکاوین بدونین مغز بچه چجوری بهترین رشد و میکنه و تو چه شرایطی بهترین عملکرد رو داره
خب!الان براتون میگم...

جالبه بدونین برای فهمیدن دقیق جواب این سوال حدود ۹۰۰ والد رو به مدت ۹ سال مورد پژوهش قرار دادن و تو این پژوهش شرایط زندگی،قوانین خونه،اوضاع خونه و اینکه اینها چقدر ثبات داره رو مورد بررسی قرار دادن...

تو مرحله بعدی از بچه ها تو سنین مختلف اسکن مغزی گرفتن تا بتونن بفهمن این مساله چطور خودش رو تو سلامت و رشد مغزی بچه ها نشون میده!

حالا خروجی پژوهش چی بود؟
_بهترین ملاک برای روند رشد سالم مغز فقط یه چیزه!
✅️پیش بینی پذیر بودن

-اینکه بچه بدونه قوانین خونه چی هست و چرا هست؟
-واکنش پدر و مادرش تو شرایط مختلف چطوریه؟
-بچه تو موقعیت های مختلف باید چه انتظاری داشته باشه؟

تو این تحقیق مشخص شد هر چه محیط رشد بچه "بی نظم تر/بی ثبات تر/غیر قابل پیش بینی تر" باشه،
به همون اندازه به خاطر ابهام و نا امنی روند رشد و شکل گیری مدار های عصبی مغز رو به کندی میرن...


و برعکس هر چی اوضاع قابل پیش بینی تر باشه رشد مغز و رفتارای بچه سالم‌تره!


و د نهایت نتیجه این پژوهش به ما میگه که؛


امن ترین چیزی که میتونی به یه بچه بدی،نه اسباب بازی های گرون قیمته،نه اتاق فانتزی و نه خرید های گرونه!!

بلکه یه دنیای امن و قابل پیش بینیه که بچه داخلش گیج نمیشه و همه چیز رو درست پیش بینی میکنه و میدونه اگه کاری بکنه چه واکنش دریافت میکنه...

🌱آروم ترین مغزها تو خونه هایی رشد میکنن ک همه چیز ،هر چند ساده!اما قابل پیش بینی ان.

مراقب باشیم راه رو اشتباه نریم✨️
مامان رز🌹 مامان رز🌹 ۲ سالگی
وقتی رز کوچیک تر بود، یه کلیپ تواینستا دیدم که مادر با گوشیش کار میکرد، بچه هم بازی میکرد پیشش
تحت یه همچین عنوانی که با بچه هاتون بازی کنید، تنها بازی نکنن و....
منم یادمه تموم مدت دنبال رز بودم.
که ای وای من چرا دو دقیقه گذاشتم تنها بازی کنه.
متاسفانه یه جوی راه افتاده، مبنی بر مادر خوب، مادر بد.
از اینا که نسل ما عنوان های مختلفش رو دیده
تو هر دوره ای داریم
دختر خوب دختر بد
همسر خوب همسر بد
حالا هم گیر دادن به مادری کردنمون
غافل از اینه مثل تموم موارد قبلی، اینجا هم نیازه که به خودمون هم برسیم.
اینجا یه من غیر مادر هم وجود داره
پس هیچ عیبی نداره اگه یه وعده بچه تون غذای ساده تر بخوره
هیچ عیبی نداره اگه گاهی غذای فریز شده مجبوری استفاده‌ کنی
عیبی نداره اگه خونت بهم ریختس
اگه دائم بچه ت لباساش کثیف میشه
عیبی نداره وقتی با بچه ت بازی کردی، خودش هم تنهایی بازی کنه، که چقدر هم براش خوبه.
نشستم کف اشپزخونه، وسیله های اب بازی رز هنوز پهنه،
از صبح باهاش تایم کیفی گذروندم، از ماش هایی که قبلا پخته بودم و فریز کرده بودم ماش پلو پختم با هم خوردیم.
میان وعده شو میوه دادم.
خونه رو جارو برقی کشیدیم.
هزار دور ظرف شستم و‌ قرمه سبزی برای شام گذاشتم.
ولی هنوز هم خونه م بهم ریخته‌ س.
هنوز کارها مونده
اما دیگه این زمان متعلق به خودمه‌.
زنده باد خودم!
مامان مهراب مامان مهراب ۲ سالگی
ادامه فرزند پروری(دلیل بد رفتاری کودک)(ببخشید دیر به دیر میزارم مهراب حسابی آتیش میسوزونه نمیزاره)

پس اگر ارتباط با کیفیت رو با کودک نداشته باشیم اونموقع نمیتونیم تعجب کنیم و بگیم چرا بچه من پرخاشگری میکنه چرا انقدر لجبازی میکنه؟
چون بیس سلامت و روان مادر و کودک ساخته نشده
این مهمه برای بچه بالای یک سال ناز و نوازششون کنیم به نیازهایشان رسیدگی کنیم
و برای بچه ی بالای ۳ سال توصیه می‌شود بازی کردن با کودک رو یاد بگیریم
یه سری مادر و پدر ها فرزند پروری رو نمیدونن مثلا نمیدونن اگر فرزندشون کار اشتباهی کرد چیکار کنن ؟
مثلا تنبیه میکنه محروم میکنه سرش داد میزنه انتقاد میکنن
این ها باعث میشه کودک پرخاشگری کنه یا افسردگی و اضطراب
پس خیلی مهمه مادر و پدر بدونن تو موقعیت های مختلف چطور رفتار کنن چه واکنشی نشون بدن و لازمه اش اینه که ویژگی های سنی بچشون رو بدونن(که تو تاپیک های قبلی توضیح دادم)
و بدونن با این ویژگی ها چطور برخورد کنن
و یکی دیگه اینه که مادر و پدر یا حتی اطرافیان خیلی سر به سر کودک میزارن مثل دست انداختن مسخره کردن
مامان 🧚panah🤍 مامان 🧚panah🤍 ۲ سالگی
مامان 👶🏻آراد🫀 مامان 👶🏻آراد🫀 ۲ سالگی
‼️۱۰ تا نکته مهم در مورد مادر شدن که بهتره از قبل بدونی

پارت اول🌱
دو تا خط نمیتونم بنویسم از بس گیر میده🙄


۱-غرایز مادری واقعی اند ولی همیشه جواب نمیدن!
اون حسی که میگن "مادر خودش میدونه"همیشه کار نمیکنه،گاهی لازمه اشتباه کنی،تجربه کنی تا یاد بگیری.

۲-احساس گناه،یه مهمون همیشگیه!
هر تصمیمی بگیری یجا حس میکنی کم گذاشتی!باید باهاش کنار بیای و بپذیری که مادر ایده‌آل وجود خارجی نداره.

۳-آرزوی هر بچه ای داشتن یه مادر شاده،نه یه مادر فدا شده!
اگه خودت رو نابود کنی که همه چی رو به بی نقص ترین شکل براشون فراهم کنی فقط یه مادر عصبی و بی حوصله تحویلشون دادی.همیشه هم یه چیزی کمه!

۴-درسته که بچه بزرگ کردن پول میخواد ولی عشق مهم تره!
اسباب بازی گرون،لباس مارکدار،جشن تولد آنچنانی ...هیچکدوم جای وقت،بازی و توجه رو نمیگیره!

۵-همه قراره نظر بدن ولی تمرین کن خودت تصمیم بگیری!
مامان بزرگ،خاله،دوست،غریبه توی خیابون...همه راهکار دارن!ولی تویی که باید ببینی چی برای بچه ت جواب میده و بیفت دنبال جواب ویژه فرزند خودت!