سلام عزیزم، منم برا بار دوم میخوام انتقال بدم، دکتر گفت میوه و سبزیجات فراوان، و حذف قند و فست فود... البته کنارشم گرمیجات مثل عسل و مغزیجات، دمنوش رازیانه، خرما و روغن سیاهدونه استفاده میکنم که رحمم گرم بشه
پیاده روی کن غذاهای سالم بخور استرستو کنترل کن
بگو برات پی ار پی کنن یا خراش بدن رحمو بخاطر لانه گزینیه بهتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.